Voetreflex biedt een natuurlijke ondersteuning tijdens je zwangerschap. Het kan helpen om pijnklachten te verminderen, beter te slapen en te ontspannen. Het masseren van drukpunten op de voeten werkt heel ontspannend. En doordat reflexzones op de voeten in verbinding staan alle delen van het lichaam, kunnen klachten over heel het lichaam via de voeten behandeld worden. Je kunt hierbij denken aan misselijkheid, hoofdpijn, vermoeidheid, stressklachten en obstipatie. Onderzoek toont aan dat voetreflex helpt vermoeidheid te verminderen. Ook is voetreflex inzetbaar bij een stuitligging en om het begin van een bevalling te stimuleren.
Regelmatige voetreflexbehandelingen dragen bij aan het verlichten van zwangerschapskwalen zoals onder andere:
- Rug- en bekkenpijn
- Slaapproblemen
- Blaasontsteking
- Misselijkheid
- Obstipatie
- Hoofdpijn
- Stemmingswisselingen
- Paniekaanvallen / hyperventilatie
Voetreflex voor de bevalling
Als je (bijna) uitgerekend bent, kun je voetreflex ook inzetten om het op gang komen van de bevalling te stimuleren. Bij een overtijdbehandeling met voetreflex gebruiken we reflexzones en acupressuurpunten die een activerend effect hebben op de baarmoeder en het bekkengebied, gecombineerd met rustgevende grepen voor mentale en fysieke ontspanning.
Voetreflex na de bevalling
Voetreflex is ook een effectieve ondersteuning bij het herstel na de bevalling. Onderzoek toont aan dat al na drie behandelingen een grote afname meetbaar is in vermoeidheid, cortisollevel (stress) en symptomen van post partum depressie ten opzichte van de controlegroep die geen voetreflexbehandelingen onderging.
Contact
Meer weten of een afspraak maken? Neem contact op via het contactformulier of stuur een berichtje via whatsapp. De praktijk is gevestigd aan de Burg. van Lithstraat 15 in Veghel.
