Nu het buiten kouder wordt en we meer te maken hebben met regen en wind, is een ‘kou’ zo gevat. Niezen, hoesten, loopneus, keelpijn en hoofdpijn, bijna iedereen kent het wel. Met een sterke weerstand hebben klimaatsfactoren als koude en wind geen kans om binnen te dringen. Maar door factoren als stress, vermoeidheid en eenzijdige voeding kan het zijn dat je immuunsysteem niet sterk genoeg is om weerstand te bieden… Read More